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这些因素让你的骨骼越来越“脆”

2024-11-23 19:19:47 213人浏览

中老年人中有不少是脆“骨脆脆”,离骨折只有一“跌”之遥,因素他们就是骨骼深圳约茶联系方式骨质疏松症患者 。导致骨质流失的脆原因有很多,以下几类要特别注意。因素

1.年龄增加 。骨骼无论男性还是脆女性 ,骨密度均在30~40岁达到高峰 ,因素此后随着性激素水平下降等原因 ,骨骼骨密度逐渐下降。脆女性由于绝经期后雌激素水平迅速下降 ,因素破骨细胞活性明显增高 ,骨骼因而会经历一个突发、脆深圳约茶联系方式大量的因素骨质流失 。一般来说 ,骨骼女性在绝经当年大约流失全部骨质的10% ,随后每年约流失2%~5%,一生可丢失峰值骨量的30%~40%。

2.某些疾病。可诱发老年骨质疏松的疾病有很多   ,如原发性甲状旁腺功能亢进 、类风湿性关节炎、慢性阻塞性肺疾病 、肾功能不全和恶性肿瘤等疾病等。此外,还有一类废用性骨质疏松容易被忽视 。骨骼的新陈代谢与负重和运动密切相关 ,人体一旦活动受限或功能障碍 ,就会诱发骨质丢失 ,最终导致骨质疏松  。

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可引起废用性骨质疏松的原因有很多,如偏瘫或截瘫 、骨折后肢体长期制动以及太空病等 。在老年人中 ,以脑卒中后偏瘫所致的骨质疏松较为常见 。因此 ,卒中患者一定要尽早下地进行站立和步行等功能训练,并辅以物理和药物治疗。

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3.某些药物 。过量使用糖皮质激素导致的骨质疏松最常见。研究表明  ,在开始糖皮质激素治疗的3~6个月骨量丢失最为迅速 ,大约30%~50%的患者会发生骨折 。此外,诱发骨质疏松的药物还包括抑制胃酸的质子泵抑制剂、抗癫痫药、治疗过敏的选择性5-羟色胺受体抑制剂等 。

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4.不良生活方式。嗜烟酗酒、高盐饮食、过度偏食 、盲目减肥 、缺少运动等不良的生活方式 ,以及不良情绪和维生素D不足等,都可诱发或加重骨质疏松。▲

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